渤海医话 | 春尽夏生，养心先行！

立夏，是二十四节气中的第7个节气，夏季的第一个节气。标示万物进入旺季生长的一个重要节......

养生有道 | 上火又体寒，“上热下寒”如何解？

　　其实，在日积月累的饮食、生活习惯、社会环境、心理压力等影响下，每个人的体质都是......

渤海医话 | 天津渤海医院“家医”联动志愿服务项目启动仪式

　　天津渤海医院为积极贯彻党的二十大会议精神，深化医疗机构与街道社区之间双向联系双......

【今日谷雨】谷雨过后再无寒，人间芳菲已向暖。

【今日谷雨】谷雨过后再无寒，人间芳菲已向暖。且惜春时夏将至，雨泽万物天下安。气温回......

养生有道 | 牙龈肿痛虚火旺，中医教你调节阴阳失衡~

在我们日常生活中牙龈肿痛可以说十分常见，发作起来冷热、酸辣吃起来都万分刺激，严重时......

今日春分 | 与天地共分春色，与万物共待曙光！

春分是二十四节气之一，春季第四个节气。是一年四季中阴阳平衡、昼夜均等、寒温各半的时......

中医养生 | 肩颈酸痛、浑身不适？中医调治颈椎病

颈椎病是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称，主要由于......

中医养生 | 十胃九病，升脾气、提胃气、开郁气，调理胃不舒服~

十胃九病，由于疏于管理，加上胃癌早期症状并不明显，这直接导致胃癌成为我国主要的恶性......

渤海医话 | 半月板损伤？中医预防调理~

我们经常强调运动对身体有好处，但是很多朋友在运动前不重视热身，或者在运动中用错方法......

渤海医话 | 辨证治疗腰间盘突出，缓解腰腿疼痛！

腰椎间盘突出虽是一个常见病症，但大部分人对其不够重视，拖延不治而导致其症状越来越严......

失眠不治，气血双亏！食补不如睡补，名老中医让你更快睡个好觉！

睡不着、睡不好、容易醒甚至彻夜难眠，只有经历过的人才会切身体会到失眠的痛苦！治疗失......

小雪 | ​与天地同步，养阴护阳，闭藏成冬

小雪，是二十四节气中的第20个节气，冬季第2个节气。《月令七十二候集解》中记载：小雪十......

立冬 | 去寒就温，重在养藏

今天是立冬，晨钟起，暮鼓扬，秋收尽，华叶衰。明代诗人湛若水曾在他的诗中描述道：立冬......

免疫力低怎么办？中医这七招，助你提高免疫力！

《黄帝内经》说：人之所有者，血与气耳。中医认为，气与血是人体内的两大类基本物质，而......

名医说药 | 秋冬滋补阿胶香！阿胶好坏该如何辨？

秋冬进补季，要说到滋补的药材，那就少不了阿胶。每到秋冬季节就有很多女孩子开始买成品......

重阳节 | 金秋九月九 中医话养生

人生易老天难老，岁岁重阳，今又重阳。重阳节正值深秋之际，日照减少，气温渐降 ，为了......

国庆出游却晕车？中医教你这么办

国庆长假在即，很多人会选择自驾游玩。但是，晕车成为了旅途中一大困扰，严重影响出行。......

中医9种体质，你是哪一种？

中华中医药学会于2009年3月26日颁布的《中医体质分类与判定》标准指出：目前，最权威的中......

秋分 | 冷热相宜，食清润，药御寒

今日秋分，到了秋天第三个节气。《春秋繁露·阴阳出入上下篇》中说：秋分者，阴阳相半也......

中秋佳节巧养生，药膳食疗不可少

中秋节，又称祭月节、月光诞、月夕、秋节、仲秋节、拜月节、月娘节、月亮节、团圆节等，......

白露 | 做好身体「润」的工作，滋养整个秋

秋始白露。从此，风轻、云淡、天高、水长。《月令七十二候集解》里说：水土湿气凝而为露......

脾胃不好的6种表现，你中招了吗？5个方法教你如何调理

中医认为脾胃为后天之本。人出生以后，生命活动所需的很多营养物质有赖于后天脾胃的摄入......

皮肤长斑、身体疼痛、头发干枯……中医提醒：体内有“瘀”！

在生活中，人们常常谈及瘀的概念，比如瘀血、祛瘀、化瘀等等。那么，瘀到底是指什么?是指......

时令养生 | 养肺好时节，推荐8种养肺好食材

中医认为，秋燥最容易伤害到娇弱的肺系统，包括口、鼻、肺脏及皮肤毛细孔等，产生皮肤干......

处暑养生 | 送暑补气血，清润防秋燥

8月23日迎来处暑节气，处暑是农历二十四节气之中的第十四个节气，《月令七十二集解》中指......